11 février 2010 09h23

Lalo Skywalker
J'ai perdu 3 kg en 1 mois.....c'est bien, non ?????

Enfin, moi je trouve que c'est bien.....

Et comme la nourriture que l'on mange ici n'est que virtuelle.....ne nous privons pas !!!




Et je connaissais le thé Tuocha....mais maintenant, il y a aussi le thé Tuochien :







Le tout en musique et au soleil



Vidéo YouTube

11 février 2010 09h29

Lalo Skywalker
Tiens, je rajoute celle-ci : Vidéo YouTube

11 février 2010 09h31

Jean-Pierre ♫
Hello Lalo et merci pour le petit-déjeuner !

Pour les "kilos en trop", c'est toi qui vois mais pour le hamac au bord de l'eau, je peux l'avoir dit ? C'est moi qui l'ai demandé le premier !!!

11 février 2010 09h35
modifiée
11 février 2010 09h36

Lalo Skywalker
Ok JP ! Prends le hamac.......moi je préfère aller nager dans cette mer turquoise....avec un peu de chance, je rencontrerais une raie Manta....




11 février 2010 09h58

gonzo
yop, salut.
ouais ,ça va :), c'est pas trop mal.
tout est affaire de patience et stabilité ...
j'en ai perdu 5 , en deux mois .
mais avec de grosses variations ....y'a eut un noël entre les deux
en fait, suffit de pas grand chose.
faudrait que je me remette au sport pour que ce soit décisif, mais pas le temps avec le boulot et les transports.

11 février 2010 10h00

Jean-Pierre ♫
Fais des aller-retours dans le train...

@Lalo : Superbe cette raie-manta !

11 février 2010 10h08

Lalo Skywalker
Super idée : fais ton jogging dans le train Gonzo....tu pars de la loco et tu cours jusqu'au bout du dernier wagon........Mais fais gaffe que les hommes en blanc ne t'attendent pas à ta descente du train

11 février 2010 10h23

BELLE
Merci Lalo pour toutes ces vidéos, bon moi je me ressert car j'ai du poids à prendre
@bonjour à tous

11 février 2010 10h31

Grinchou
Ouaaaah j'ai trippé sur cetet photo:


3 kilos en 1 mois c'est parfait !
Moi j'en ai 10 à perdre j'te dis pas la déprime rien que d'y penser...

11 février 2010 10h45

Lalo Skywalker
Ti Biskui....mes deux péchés mignons sont le chocolat et le fromage......mais même en faisant mon régime, j'en mange quand même....il suffit d'être raisonnable

11 février 2010 10h47

Jean-Pierre ♫
J'ai perdu plein de kilos en ne prenant pour dîner qu'une pâtisserie au chocolat.
Voilà...

11 février 2010 10h48

Grinchou
On a les memes péchés mignons Lalo...
Qu'est ce tu fais comme régime ?
Faut vraiement que je perde du poid, j'ai pris 7 kilos en 1 an, je me sens lourde, et en plus, j'ai presque plus de fringues dans lesquels je rentre....

11 février 2010 10h52

Lalo Skywalker
Je t'en parle en MP dans la journée Ti Biskui....

11 février 2010 10h58

Grinchou
oki merki !!

11 février 2010 11h03

Lili ...
Super Lalo : tu es très courageuse.
Moi, ça a été tellement difficile d'arrêter le tabac, que j'ai pas mal compensé. Résultat, il faudrait également que je devienne raisonnable, mais cet effort là, j'ai un peu de mal à me motiver.
Faudrait que j'essaye d'accrocher une vieille photo sur les placards et le frigo !
Ou bien, je m'en vais m'installer au soleil ... ça aide aussi.

11 février 2010 11h38

Lalo Skywalker
Salut Lili. J'ai des problèmes de poids depuis l'adolescence. J'ai toujours eu bon appétit et j'ai toujours été gourmande. Mais quand j'étais gosse, je bougeais beaucoup. Du coup, je brûlais toutes les calories que j'ingurgitais...Mais à l'adolescence, j'ai arrêté de faire du sport et suis devenue plus calme....du coup, j'ai pris du poids. Et je me bats avec lui depuis.....J'ai arrêté de fumer il y a 7 ans et ça n'a pas arrangé les choses

Je t'enverrai le même MP qu'à Ti Biskui et vous me direz ce que vous en pensez...

11 février 2010 14h54

R.WOLF
suis content pour toi Lalo!

11 février 2010 15h01

Lalo Skywalker
Salut RED
Toujours dans la neige ?????

11 février 2010 15h53

Hélène
Salut Lalo, ça va c'est raisonnable, 3 kg en 1 mois!! ne te prive pas trop, ça rend triste!!!
Et puis, naturellement au printemps, le corps se libère des kilos de l'hiver (3 ou 4 en ce qui me concerne....) une bonne cure de légumes, pissenlits (bon, sans lardons....) ortie, le bêchage du jardin et hop!! une belle rando aussi....
Au printemps on se sent plus léger!!
Courage les filles!!

11 février 2010 16h09

Lalo Skywalker
J'attends qu'il y ait de bonnes laitues....j'ai une super recette de soupe...

11 février 2010 16h12

Hélène
tes laitues naissent t'elles si tes laitues naissent mes navets naitront!!!!

11 février 2010 16h33

Lalo Skywalker
Cours de diction ??? ... comme dans mon film préféré : Vidéo YouTube

11 février 2010 16h35

Hélène
je ne connais pas ce film....ça ne me dit rien en tout cas....
"tout chasseur sachant chasser doit savoir chasser sans son chien".....

11 février 2010 16h45

Lalo Skywalker
Le film c'est Singing in the rain..... J'adore les comédies musicales américaines des années 50 et celle-ci est ma préférée...je regarde ce film au moins une fois par an....

11 février 2010 16h46

Hélène
Comédie musicale....à part "Hair" je n'aime pas trop le style....
tu devrais aimer les films de Bollywood....c'est marrant!!

11 février 2010 16h49

Lalo Skywalker
Oui j'aime bien....c'est trop kitsch !!!! Dans les restos indiens, ils les passent en boucle....Ils durent en moyenne 3 ou 4 heures et sont remplis de chants et de danses...

11 février 2010 16h53

Hélène
Oui, c'est bon, j'ai donné pendant mes voyages en bus à travers l'Inde.....en plus du bruit du moteur, des klaxons.....

11 février 2010 16h55

Lalo Skywalker
L'avantage, c'est que même si tu parles pas l'hindi ou une autre des nombreuses langues parlées en Inde, tu comprends tout le film....

Pour intervenir dans cette discussion, vous devez d'abord vous identifier.