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9 mars 2010 09h56
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 Lalo Skywalker |
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9 mars 2010 10h07
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 gonzo  |
je suis heureux que tu y trouve réconfort. j'ai un peu de mal à sentir de l'empathie via le net.j'ai du mal à le comprendre d'ailleurs ...  Mais en tout cas, je compati. les galère de boulot je comprend.en plus se faire virer pour ça  Bonne chance pour la suite en tout cas. | |||
9 mars 2010 10h09
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 Segel |
Qui était-ce déjà qui disait "prolétaires de tous les pays unissez vous" ? On peut sans doute y voir une application concrète du principe selon lequel l'union fait la force. Ceci dit ça me semble loin d'être terminé ce conflit. C'est sur la durée que nos conseils pourront trouver leur pertinence. En attendant tu as notre soutien, et ça n'est pas rien. C'est bien de le réaliser. | |||
9 mars 2010 10h11
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 Lili ... |
Coucou Lalo. Bon, ça semble aller mieux. Sympa que tes collègues soient prêtes à témoigner ... mais, si tu peux ne pas en avoir besoin, ça me semble quand même mieux .... les bonnes intentions, surtout dans le monde du travail, ça ne tient pas toujours longtemps surtout s'il y a pression de la part d'une direction. T'es tu rapprochée du représentant du personnel ? | |||
| 9 mars 2010 11h21
modifiée 9 mars 2010 11h32
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 Alicia  |
Bonjour LALO  Coucou à tous !Je pars pour environ 3 semaines à 1 mois là.. j'espère te retrouver avec un moral d'acier, forte et combative à mon retour.. de toute façon une fille ouverte et intelligente comme toi ne peut dormir longtemps les 2 pieds dans le même sabot  et puis tout ce monde autour de toi qui te soutient..c'est beau l'amitié !!! Je t'emporte avec moi dans mes pensées  Bonne chance LALO !!! à bientôt tout le monde . | |||
9 mars 2010 12h05
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 Luna |
Pas trop de temps pour le virtuel, cependant si je peux t'être utile tu sais où me joindre n'hésite pas ! Biz | |||
9 mars 2010 12h07
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 Fabienne ?  |
Coucou, Ça a l'air d'aller mieux, des cons, il y en a dans tous les tafs du monde. Tu es seule avec ce mec là, au bureau ou pas ? Essaie de ne plus perdre tes moyens, en fait c'est ce qu'il attend pour te déstabiliser. Il n'a probablement rien à dire chez lui. | |||
| 9 mars 2010 12h17
modifiée 9 mars 2010 13h22
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 Hélène  |
salut ma grande, tu sais où m'appeler si besoin.... bon courage à toi!!! c'est vrai qu'ici, on peut trouver du réconfort....ce n'est pas négligeable..... pleins de rayons de soleil Creusois.....(je ne t'envoie pas le froid....brrr....ça caille aujourd'hui!!) | |||
9 mars 2010 13h24
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 av |
Je viens juste de voir ce qui t'arrive , courage , ne te laisse pas aller . | |||
9 mars 2010 13h42
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Lalo Skywalker |
Je viens de revenir de chez le docteur. J'ai un arrêt de travail de 15 jours.... il m'a prescrit du Xanak... je ne sais pas si je vais le prendre.... j'en prendrais peut-être un ce soir pour pouvoir dormir cette nuit. Tous mes collègues sont prêts à me soutenir et à témoigner au cas où .... Le médecin m'a mis en "sortie libre".... Je vais m'aérer cet aprèm... ça va me faire du bien... A + | |||
9 mars 2010 13h45
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gonzo |
ok, c'est déjà ça. bon après midi à toi. | |||
9 mars 2010 14h03
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Hélène |
Bien, 15 jours, c'est bien... perso, je ne te conseille pas trop de prendre du Xanak....tu fais comme tu le sens....mais ça devient très rapidement incontournable, la dépendance est très forte à se genre de molécules, penses y. en pharmacie, tu peux trouver: -gélules de millepertuis (anti dépresseur naturel) -vitamine C naturelle (ça fait du bien en sortie d'hiver et en cas de coups de blues)perso, j'en prends depuis quelques jours, et c'est très efficace...je me sens beaucoup mieux....(mais naturelle, ça c'est important.les vitamines de synthèses sont beaucoup moins efficaces) S'aérer, ça fait du bien aussi.... bon courage!! bises! | |||
9 mars 2010 14h20
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Fabienne ? |
J'allais te mettre en garde contre le Xanak, Roukmoute l'a fait. Tu peux essayer l'hypnose eriksonienne (pas le truc de foire, ce n'est pas ça) ou la sophrologie, les deux donnent de bons résultats pour apprendre à relativiser, mais les résultats sont moins immédiats que si on avale une pilule. Je connais des gens qui l'ont fait et les résultats sont durables. Je suis une "grande calme" et le mot est faible, il me faut des trucs pareils pour réaliser combien j'ai de la chance. | |||
9 mars 2010 14h21
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Segel |
Prendre le soleil aide à ne pas déprimer. Nous sommes sous l'influence des astres. | |||
9 mars 2010 14h25
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Hélène |
Oui.....et l'equinoxe arrivant, profite de balades en campagne pour te poser contre un arbre( au moins 20 minutes, en respirant calmement et en faisant le vide) les énergies sont très fortes au printemps....regarde comme les plantes poussent vite....on fait partie d'un tout, le tout fait aussi partie de nous. | |||
9 mars 2010 17h50
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 R.WOLF |
heu! j' arrive dans cinq minutes te prévenir des risques du Xanax. (j' étais pas là). | |||
9 mars 2010 18h05
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Lalo Skywalker |
J'ai décidé de ne pas prendre le Xanax... Je vais aller à l'herboristerie demain et me faire des tisanes... j'aime bien les tisanes... Hélène, que me conseilles-tu comme plantes ??? Tout mon entourage m'a dit de ne pas prendre le Xanax. Ma tante en a pris pendant plusieurs années. Elle a mis des mois à se débarrasser de l'addiction... | |||
| 9 mars 2010 18h14
modifiée 9 mars 2010 18h21
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R.WOLF |
alors, oui, s' aérer, sortir, tout ça c' est très bien. la vitamine C aide pour le moral (en trouver à action prolongées (gelules) sinon ça s' élimine trop facilement. comme sédatifs naturels, tu as (je complète ce que dis Rouk); lait chaud (le lait est un sédatif je crois), cacao chaud (magnésium = équilibre nerveux), verveine, tilleul, passiflore (sur prescription -gelules- en Belgique c' est pris en charge par les mutus. Xanax, c' est bien en cas de stress ingérable sinon MAIS ça accroche sérieux et vite. j' interviens pour dire qu' il m' a joué de très méchants tours. les toubibs le prescrivent très facilement mais quand il s' agit de te faire décrocher ils sont moins fiers. un de ses effets secondaires indésirables est .. il donne l' envie de se suicider. c' est à ça que j' ai eu affaire pendant quelques années (je sais, tu n' es pas moi, sans doute que tu n' as pas un fond dépressif et blablabla), donc je mets en garde sérieux. sans en arriver à ça, de nombreuses personnes sont accros à ce type de produit pour s' endormir ou se calmer, et ce ne sont pas des médicaments innocents du tout. donc je préviens (sans vouloir te faire flipper non plus). | |||
9 mars 2010 18h14
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R.WOLF |
tilleul, verveine, c' est les plus connus. | |||
9 mars 2010 18h32
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Lalo Skywalker |
Merci RED pour tous tes conseils.... Je vais opter pour le tilleul et la verveine qui ne donnent pas envie de se suicider.... Tu as du passer par des moments très durs.... Tu as toute mon admiration pour ton courage.... | |||
| 9 mars 2010 18h36
modifiée 9 mars 2010 18h40
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Hélène |
Je suis contente que Red te conseille des trucs naturels, avec tous ces conseils, je pense que tu peux oublier le xanax..... un petit verre de vin avec des amis, c'est bien aussi pour le moral.... Dis toi bien que tu n'es absolument pas malade, que tu es juste victime d'un gros con sur ton lieu de travail (et ça arrive souvent!) toi, tu vas très bien, c'est ton boss qui a un sérieux soucis...alors, il n'y a pas besoin de prendre d'antidépresseurs durs pour ça..... Bon courage, oublie pas, tu es la plus forte, car tu n'as rien à lui envier.... | |||
9 mars 2010 18h39
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 Jean-Pierre ♫ |
Ou une Guinness dans un pub...  | |||
9 mars 2010 18h40
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Hélène |
coucou JP!! tout vite je file comme une flèche..... | |||
9 mars 2010 18h55
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R.WOLF |
heu! pas de quoi Lalo .. c' est bien simple, j' arrête pas de répéter qu' il m' aura fallu cinquante ans pour avoir l' impression de commencer à vivre en paix. pour le moment c' est mon frère qui est en plein dedans (dépression, alcool, faillite); j' aime pas parler de moi sur le net, c' est pour dire qu' il y en a qui ont des soucis vachement grave. j' essaie de prendre mes distances un max avec ça; je sais que c' est quasi la seule chose à faire. tiens, il (mon frère), était un peu comme ton patron; un emmerdeur. ben, il est pas con maintenant. ceci dit, tu as quinze jours de congé; quinze jours pour prendre soin de toi. ça va passer vite mais je suppose que tu le sais. | |||
9 mars 2010 20h41
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Segel |
Quand on surmonte tout ça, on devient plus fort il faut dire. | |||
9 mars 2010 21h21
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R.WOLF |
plus fort peut-être, plus humain certainement. ma force je la tire de beaucoup de choses aujourd' hui, entre autres pas mal d' exercice physique, apparemment ça une influence très bénéfique sur le moral. mais il faut arriver à y prendre goût, c' est encore un autre sujet. et puis, il faut des forts pour protéger les faibles, non? les forts qui profitent des faibles devraient être bannis du monde. ça existait dans certaines communautés ça, le bannissement. | |||
9 mars 2010 23h44
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Fabienne ? |
C'est bien que tu ne prennes pas le Xanax, c'est une grosse crasse, je ne voulais pas te faire peur. Je n'ai jamais pris tout ça et des emmerdes : 10 ans de galères continues, sur tous les niveaux : le fric, le taf, les vieux parents, le mari qui a préféré se barrer (plus facile) à un moment donné, je ne savais pas, en me levant, si le soir, j'aurais encore eu un appart et des meubles et finalement, tout s'est arrangé. Bon, j'ai bien un pervers narcissique, qui habite juste en dessous de chez moi, mais ça c'est parfait pour entretenir mes capacités à me défendre. Courage, mords avant d'être mordue. | |||
10 mars 2010 18h38
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 MAMIE BONHEUR  |
t(es la meilleure lalo il ne mérite pas que tu te rend malade pour lui! t'as pleins de belles choses a faire! si t'en profitait pour tes autres projets bisouuuuuuuuuuuu | |||
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