|
|
15 juillet 2013 22h49
|
 Véro  |
| |||
| 15 juillet 2013 23h05
modifiée 15 juillet 2013 23h07
|
 Emma |
Bonsoir Laura, J'ai vécu des années en hypotension et tous les médecins m'ont tjs dit que ce n'était pas grave ce que semble confirmer ce lien: http://www.tensoval.fr/Hypot... En revanche, il fallait vivre avec ces sensations de vertiges permanents (et cela joue pas mal sur l'humeur (un peu mélancolique peut on dire)...) Je prenais alors de l'Heptamyl qui fonctionnait assez bien http://www.doctissimo.fr/med... je suppose qu'on le trouve aussi en France... As tu vérifier tes taux de magnésium et de calcium? Bisous, bon courage! | |||
15 juillet 2013 23h17
|
 jamydefix |
En digitoponcture ou acupressure il y a entre autre ce point dans l'oreille, mais je ne sais pas personnellement ce qu'il vaut n'ayant jamais eu ce genre de problème..: Le point du système neurovégétatif: http://www.astra-lit.com/med... Mais j'y ajouterais les points centraux et vitaux, correspondant au centre du corps et de l'équilibre, autrement dit le plexus solaire. Le milieux de la main, du pied, du haut du crâne. Niveau alimentaire, vue que tu me semble très voir peut-être trop yin, mange plus yang: http://www.institutmanavit.c... Évite les saloperies industrielles elles sont souvent trop yin  | |||
15 juillet 2013 23h40
|
Véro |
Merci Emma... Mais il faut que j'explique un peu plus ce problème... Cela fait maintenant des années ( 6 ans ) que je fais de l'hypertension... Mon "record" a été 22 en maximale... Heureusement que cela ne s'est plus reproduit depuis... Comme je l'ai sans doute déjà dit ici, comme sur QR à l'époque ou je participais encore, ce sont les surrénales qui fonctionnent mal... et bien sûr les reins qui fatiguent beaucoup.. j'ai de la chance malgré tout de ne pas être en dyalise... Le problème est qu'en ce moment mon corps, mes reins, supportent très mal cette chaleur étouffante... Tout à l'heure j'ai ouvert les fenêtres de ma chambre mais j'ai eu l'impression d'ouvrir les portes du four... Sur cette discussion, je demandais simplement si les cygales comme Jamy, Segel et d'autes n'avaient pas des petits trucs pour mieux supporter cette chaleur trop étouffante... je suis souvent "plongée dans ma douche", j'ai la chance d'avoir des endroits au bord de l'eau où il n'y a pas trop de touristes... mais je voulais juste savoir s'il n'y avait pas des "trucs naturels" à prendre pour éviter les inconvénients de passer d'une hypertension à une hypo... L'hypotension me fait bien plus peur que l'hypertension que j'arrive à maîtriser... | |||
16 juillet 2013 00h23
|
Emma |
Jamy t'a donné les trucs plus naturels qu'il connait (il y a peut être des choses à trouver dans le "bric à brac" d'Hélène aussi) , Segel te donnera aussi ses propres conseils... Pour ma part je te renvoie à ce médicament qui n'a pas de contre indication et je sais juste aussi que l'hypotension peut être liée (au delà de tout autre problème) à un simple manque de calcium et de magnésium... Essaie de voir, courage à toi.. | |||
16 juillet 2013 00h51
|
 Mag |
A part un spray hydratant de la marque Lush dont je raffole et qui rafraichit bien ou un simple brumisateur, j'ai rien d'autre. Bon courage en tout cas Laura. | |||
| 16 juillet 2013 00h54
modifiée 16 juillet 2013 00h55
|
Emma |
Quant à la chaleur, je n'ai pas trouvé mieux que vivre en rythme avec elle: je décale totalement mes heures de sommeil (une "petite nuit" de une ou deux heures du matin jusqu'à 6 ou 7 heures! je m'active et fait une sieste de 1h30 ou carrément 3 heures entre midi et 15/16 heures... Maintenant que tu le dis je n'ai connu ces pb d'hypotension que depuis que je vis à Tunis! Ne plus lutter et juste m'adapter au rythme ambiant a sûrement fait bcp pour ne plus être génée | |||
16 juillet 2013 09h30
|
 Segel |
Bonjour tout le monde. Laura j'ai immédiatement pensé, quand tu as parlé d'hyper/hypo-tension à un mouvement que nous pratiquons pour le coeur, mais je n'ai trouvé nulle vidéo ni description de celà sur le net. C'est un mouvement assez simple, mais il serait dangereux de le pratiquer sans quelqu'un pour te corriger. Il y'a bien celui-ci, qui est plus complexe si tu veux essayer :  Autrement, pour encaisser la chaleur, je crois que l'idée la plus importante c'est celle de penser à avoir les épaules tombantes pour être fort, pour être capable d'encaisser, associée à une respiration profonde et silencieuse. Même quand je suis assis devant mon ordinateur, je veille à ce que mes épaules soient tombantes, et à me tenir droit, tout en étant le plus relax possible. Le Pr Chen Man Ching, fondateur du style de taichi que je pratique a prononcé ce mot plus que tout autre dans sa carrière : "Relax !" ... Bref, sinon les classiques : mouiller les cheveux, les avants-bras, les jambes, voire le T-Shirt si besoin (bien pratique quand on part en rando ça). Pour la soif, de l'eau pas trop froide avec un peu de citron. Se dire "qu'on est bien" contribue beaucoup à ce que ça soit le cas. Le pouvoir de l'autosuggestion est énorme. Il faut juste y croire pour que ça marche. | |||
| 16 juillet 2013 10h52
modifiée 16 juillet 2013 10h54
|
 Paddy et maddy  |
bonjour a tous maddy pour rafraichir paddy a part le ventilo au plafond et un sur pied bon la douche matin et soir mais elle met pour l apres midi 2 chemises mouillée donc quand elle est seche paddy met l autre elle mouille avec une bombe d eau c est pratique hier 3 chemises ça fait du bien et puis les pieds a l air et une bassine d eau tiede paf es pieds dans l eau et la bombe sur les cheveux paddy aime pas trop mais ça fait du bien comme ça le corps de paddy bien frais et puis tout les 40 mn paf un grand verre d eau maddy a une sonnette oui ça sonne et paf paddy boit on commence a 9 h le matin jusqu au soir 10H comme ça 2 litres d eau de vichy avalé c est le docteur qui la dit a maddy plus les repas ben oui paddy a un grand corps faut ce qu il faut aujourd hui la il fait lourd pas un brin d air dehors maddy a été tot ce matin faire la marché voila c est simple et ça marche | |||
| 16 juillet 2013 11h04
modifiée 16 juillet 2013 11h06
|
jamydefix |
Intéressant ces mouvements renforceraient justement l'élément eau lier au rein...Segel tu me donne envie de me mettre au tai chi, ne serais qu'en cas de besoin, curativement. L'une des plus grosses erreurs de la médecine moderne, est qu'elle déresponsabilise totalement les patients d'essayer de comprendre ce qui a provoqué leur problème, les causes environnementales, psychologiques et de faire en sorte par eux même le moyen de les corriger. Il semble pourtant que logiquement les deux pourraient être parfaitement complémentaire. On ne sauve pas une plante desséchée avec un produit l'aidant à absorber l'eau, mais aussi et surtout en lui donnant de l'eau. Paddy je vois que tu adore arroser ta jolie fleur | |||
16 juillet 2013 11h19
|
Véro |
Merci à toutes et tous pour vos conseils... Maintenant que tu me le dis Emma, c'est possible aussi qu'il y ait un problème de magnésium, en ce moment le matin au réveil j'ai souvent des crampes dans les mollets ou orteils (ouille que ça fait mal ça) et je sais pour l'avoir lu quelque part que les crampes pouvaient venir d'un manque de magnésium... Pour ce qui est de lingettes ou brumisateurs, ça oui, j'ai... Je n'ai pas pensé par contre au tee-shirt mouillé (à part quand je me fais surprendre par la pluie, comme l'année dernière en plein mois de Mai  )Ségel, je vais essayer de faire l'exercice de ton lien... bon pas facile, mais pourquoi pas... Pour les épaules tombantes et le relax aussi, je vais tenter... Jamy, je regarderais ton lien tout à l'heure, là je viens justement de rentrer à la maison et je suis KO... Paddy, oui je bois beaucoup d'eau dans la journée aussi, j'ai toujours à côté de moi une bouteille d'eau fraîche, même la nuit... Vivement cet Hiver   (Red va me fusiller là... ) | |||
16 juillet 2013 12h15
|
Paddy et maddy |
l automne laura c est la saison la plus belle toutes les couleurs paddy aime beaucoup oui la il fait chaud d ailleur bon paddy aime pas mais maddy ma habillée d un bermuda blanc et une chemise bleue ciel pas mal le paddy  et pieds nus maddy aussi a mit une robe trés legere a la maison car a chaud aussi on va pas sortir aujourd hui on attend les nuages demain ouf enfin si ils on pas encore mentit a la météo | |||
16 juillet 2013 13h01
|
jamydefix |
Oui Laura ça pourrait vraiment être un manque de magnésium: http://www.topsante.com/mede... Sur ce je vais essayer de vendre quelques créas et peindre A+ | |||
16 juillet 2013 13h16
|
Paddy et maddy |
maddy fait 3 fois par an des cures de chlorure de potassium en vente dans les pharmacie prendre une bouteille d un litre mettre le sachet secoué et boire le tout dans la journée 2 sachet 3 fois par ans maddy me dit que c est bien en plus pas cher meme pas 10 euros elle me dit c est souvent les femmes qui manquent de potassium ? surement qu elles se font trop de soucis a bon !!!!! quoi que c est vrais paddy lui se fait du soucis avant pour lui et apres maddy et siloé egoiste le vieux paddy depuis un an | |||
16 juillet 2013 13h27
|
Véro |
Le potassium oui j'y avais pensé aussi... Bon, j'ai peut-être intérêt à vite retourner voir mon médecin... Et puis, ce qui m'ennuie et m'inquiète le plus ce sont les vomissements que j'ai depuis quelques jours.... | |||
16 juillet 2013 13h32
|
Emma |
Euh... Laura! ça commence à faire bcp de symptômes qui demanderaient peut être l'avis d'un médecin... | |||
16 juillet 2013 13h43
|
Paddy et maddy |
alors la laura vous deviendriez allez chez le docteur allons c est pas raisonnable mince maddy me dit laura est comme toi attend attend et apres c est plus grave laura soyez prudente et consultez un medecin au plus vite c est peut etre du a la chaleur Maddy | |||
16 juillet 2013 13h45
|
Véro |
Oui sans aucun doute, je l'ai vu il y a tout juste une semaine, je n'étais pas trop en forme déjà, et raison pour laquelle il m'a prescrit un médoc' en plus en cas de fortes chaleurs pour éviter l'hypotension, mais là depuis ce matin c'est le pompon... | |||
| 16 juillet 2013 14h04
modifiée 16 juillet 2013 14h05
|
Paddy et maddy |
laura il vous a pas donné une ordonance pour faire des analyses et c est quoi ce medicament ? peut etre que c est ça soit trop fort ou pas adapté avec un autre medicaments maddy me dit téléphoné a votre medecin et dite luis vos sympthomes il vous diras quoi faire ou a la pharmacie mais ne restez pas comme ça n attendez pas demain la tout de suite me dit maddy | |||
16 juillet 2013 14h22
|
Véro |
Je viens d'appeler mon médecin Paddy, il est en consultation, il va me rappeler... | |||
16 juillet 2013 14h25
|
Paddy et maddy |
vous avez bien fait laura car sur que c est ce medicament qui ne vous convient pas maddy le pense aussi tenez nous au courant et soyez prudente amie | |||
16 juillet 2013 14h56
|
Segel |
En attendant ton médecin, Laura, concentre toi donc sur ta propre respiration. Essaye donc de "calmer le souffle", ça te fera du bien, je pense. | |||
16 juillet 2013 19h33
|
 sourire |
Laura, il faut absolument vous relaxer comme consillé par Segel en attendant l'avis médical indispensable. Toous les conseils donnés par les cygales doivent vous aider à décontracter et ne focalisez pas sur vos malaises sinon ils vont empirer Soyen zen et restez au calme | |||
16 juillet 2013 22h09
|
 R.WOLF |
En hypo tension, je rampe comme un lézard et ça peut durer un moins, en hyper tension, j' en ai fait ces derniers temps, j' avais pas encore expérimenté , je suis au bord de l' avc. Le seul truc qui marche avec l' hypo tension (il n' y a pas de médicaments, pas faute d' avoir cherché), c' est manger très salé, genre des chips sur lesquels t' as renversé la salière. Ne plus me parler des médecins désormais. Ni de leurs copains psy & co ; j' en ai par dessus la tête de ce petit monde (je n' ai pas toujours pensé comme ça). | |||
| 16 juillet 2013 23h14
modifiée 16 juillet 2013 23h16
|
jamydefix |
J'ai eu un excellent livre dans les mains qui s'appelait,“Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi”de Michel Odoul: http://www.psychologies.com/... Dis moi où tu as mal et je te dirai qui tu es: http://www.acsm-ca.qc.ca/vir... Faut voir mais quand les maux s'expliquent par une histoire personnel, ça libère forcément de bien la comprendre. Simplement qu'il faut le temps pour l'avaler, digérer et enfin éliminer. J’espère que tu va mieux Laura Michel Odoul en live: Vidéo YouTube | |||
17 juillet 2013 12h30
|
Paddy et maddy |
Amis Cygales l heure est grave enfin paddy et maddy sont trés inquiet ce matin envoie mp a Laura et la pas de lecture inquietude avez vous des nouvelles Laura etait pas bien hier et comme elle dit pas tout garde tout pour elle son docteur a t il appelé surtout si vous l avez dite lui qu on est la mince sans laura paddy perdue | |||
17 juillet 2013 12h55
|
jamydefix |
T’inquiète Paddy je suppose que son amoureux est aussi là pour veiller sur elle... | |||
17 juillet 2013 13h00
|
Paddy et maddy |
ouf jamy paddy avait oublier son amoureux mais bon on le connait pas hein espere que c est un gentil amoureux et qu il s occupe de notre Laura paddy pert la mémoire comme dit dit maddy ""tu retient ce qui te palit """ bon quand meme espere que Laura va bien | |||
17 juillet 2013 14h18
|
Véro |
Je suis là..... Désolée de vous avoir fait faire du souci, surtout à vous Paddy, et merci à toutes et tous pour vos conseils que je viens de lire... je ne me suis pas connectée ce matin, tout simplement parce qu'il faut que je récupère, que je me repose... et je n'ai donc pas encore lu votre MP (Paddy) ... (je vais y aller après)... Bon, après intervention de mon médecin hier après-midi, cela vient bien du médicament qu'il m'a prescrit il y a une semaine... il m'a dit de laisser tomber tout de suite, et de reprendre celui que j'avais avant et que je supportais très bien... Les "effets indésirables" de ce fameux médicament sont donc : nausées, vomissements, crampes abdominales, cauchemars, dyspnée, etc, etc, etc... Là, je me repose... ça va déjà mieux, j'ai repris un peu de tonus et surtout plus de nausées, ou vomissements... Je préfère, de loin, faire de l'hypertension que de l'hypo... j'arrive mieux à "gérer"... Encore merci à vous tous... Gros bisous... | |||
17 juillet 2013 14h32
|
Paddy et maddy |
bon la paddy et maddy rassurés mais le medicament c etait un générique hein ! laura maddy en veut pas pas question que paddy en prenne et le docteur aussi a non meme a Garches le professeur la dit et ecrit a la ss oui comme ça plus d eprobleme a la pharmacie ils nous feraient avaler n importe quoi pour faire des economies bidon et en plus nous faire mourir ces fous d argent non mais soyez prudente et reposez vous amie ouf | |||
17 juillet 2013 14h55
|
sourire |
Ouf Laura, paddy a réussi à nous refiler ses craintes mais je vous crois solide dans votre tête et vous savez gérer vos problèmes j'en suis certaine. En tous cas, bien contente d'avoir de vos nouvelles. Nous ne nous connaissons qu'à travers nos discussions mais quand je ne vous vois pas intervenir, il manque quelque chose! Alors soyez zen, détendez-vous, nous sommes tous et toutes avec vous. | |||
17 juillet 2013 22h05
|
Emma |
Laura, je crois que moi aussi Paddy avait réussi à me "refiler ses craintes" et je me suis surprise plusieurs fois aujourd'hui à venir faire un tour, pour voir si tu apparaissais. Repose toi bien! C'est vrai que certains effets secondaires de médicaments peuvent être lourds à vivre parfois (tu avais lu la notice avant de le prendre?) Finalement comme le disait Sourire, l'Auberge a cela de particulier que de créer des "liens" même s'il on ne se connait pas réellement... D'ailleurs est ce que Lurette aurait annoncé un départ en vacances loin de toutes connexion internet?? | |||
17 juillet 2013 22h42
|
jamydefix |
C'est sûr que l'on s'attache, mais comme dit sourire faut essayer de rester zen. Ça peut toujours arriver d'être hors ligne quelques jours pour x raisons. Laura c'est quand même bien cool que tu es eu si vite la raison de tes malaises et te sente mieux. Dingue comme les effets dit secondaires peuvent être parfois pire que les primaires... D'ailleurs il peut aussi y en avoir avec les traitements naturels. | |||
17 juillet 2013 22h51
|
R.WOLF |
Les effets secondaires des médicaments ; Fukushima à côté c' est du pipeau. | |||
17 juillet 2013 22h58
|
jamydefix |
Y'a pas photo mais c'est sans doute l'occasion d'en essayer des nouveaux et vendre plus. | |||
17 juillet 2013 23h43
|
Segel |
Les médicaments sont la version "concentrée" des plantes. Et bien souvent, les plantes ont moins d'effets secondaires, car contenant plein d'autres trucs. Bref, la médecine par les plantes, je conseillerais plutôt aux personnes "sensibles". | |||
18 juillet 2013 05h59
|
 Fabienne ?  |
Je suis en hypotension depuis ....................... toujours ! J'ai des médicaments quand vraiment c'est trop bas : "Effortil", trop bas, quand je ressens des malaises c'est vers 8 ou 9 sinon comme traitement en continu, prescrit par le Médecin : mangé plus salé ! (jambon fumé, lard fumé, quelques chips) | |||
18 juillet 2013 09h37
|
jamydefix |
Ça vaut ce que ça vaut mais j'ai trouvé cela sur l'hypotension: http://www.solutions-sante.n... | |||
| 18 juillet 2013 21h01
modifiée 18 juillet 2013 21h02
|
R.WOLF |
L' effortil il faudrait que j' en avale des litres quand ça m' arrive. Manger salé est encore ce qui marche de mieux. Enfin bon, quand ça m' arrive, c' est un peu comme si j' étais un ver de terre. vous voyez!? En plus ça me tape sur les nerfs.  Pour le moment j' ai expérimenté l' hyper tension, je n' avais encore jamais fait cette "expérience". Après ça il y aura des ceusses qui penseront que je fais rien de toute la journée. Ce qui est bien sur complètement faux.     | |||
Pour intervenir dans cette discussion, vous devez d'abord vous identifier.
|
|
